朝活 筋トレ編

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

今日はお休みを頂いていましたが、朝からwisp幹部会議でした。

現状の至らない点を再認識し、言葉よりも行動!!を強く感じました。

言うが易く行うは難し!!

です。精進します。

途中から幹部の中で筋力トレーニングや体幹の話題になり。。。

気がつけば話から実際に筋トレにシフトしてました。。

話をするならやってみせろ!とw

無茶振り?wと思いながらも、できるか?できないのか?を問われるとやってやる!と思ってしまう自分の性。

言うは易し行うは難し!!です。

まずは己がやってみせです!!

結局、朝からスクワット、逆立ち腕立て伏せ、腹筋、etc… 

社長の鬼トレーニングで、身体が動かなくなるまで追い込まれましたw

山口社長のヤマザップです。入会金は不明ですが確実に成果にコミットします!!

おかげさまで朝から熱くなりました!!

筋肉パンパンのまま、サロンへ戻りお客様を一人担当させて頂きました。

そして自宅へ。

火が付いたのか、家の筋トレグッズで更に追い込みかけてやりました!w

  
皆様も筋トレいかがですか?

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投稿者:

yoshikatsu.naito

東京都北区赤羽のヘアサロン wisp apt 店長 海と東京ヤクルトスワロースをこよなく愛する美容師、内藤 善勝です。 お客様のヘアケアをさせていただく事により、毎日が少しでも楽しくなってもらえるようなヘアスタイルをプロデュースしていきます!!

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